Ser Ou Não Ser Um Coach Financeiro?
Visite A Página , do inglês norte-americano, significa de forma descomplicado: aconselhar. Trata-se de uma das algumas ferramentas de desenvolvimento humano organizacional. Sua aplicação no Brasil é modesta (muito escassa literatura especializada e consultorias que oferecem esse tipo de ferramenta). Prontamente nos Estados unidos e Europa, o quadro é inverso: existem centros universitários com foco exclusivamente em aconselhamento e associações poderosas. Ao longo desse artigo, iremos assimilar melhor a utilidade do counseling no desenvolvimento de uma carreira profissional.
Counseling é uma abordagem profissional e pessoal com questão específico no desenvolvimento do ser humano que visa a otimizar suas capacidades. É construída com atividades estruturadas de acompanhamento, desenvolvimento e repercussão. Essencialmente, consiste em uma pessoa que, dotada de experiência de existência pessoal e profissional, aconselha, de modo espontânea e dedicada, o outro a tomar as decisões mais assertivas e que seja benéfica para sua existência.
Referência: http://www.groundreport.com/?s=dicas+transito
Quem aconselha chamamos de counselor e quem recebe o aconselhamento chamamos counselee. ir para o site atuação poderá existir de duas formas: amadora (de maneira informal e natural) ou profissional (forma sistemática e sequencial). O counselor serve como uma pessoa que aconselha você a se auto aconselhar. Claro que, em circunstâncias extremas, o counselor tem a plena independência de interceder com um aconselhamento, em razão de esse está lendo “do lado de fora”.
“ http://www.groundreport.com/?s=dicas+transito , estão demonstradas algumas ações específicas sobre isso essas células, cujos efeitos incluem o acrescento do tempo de sobrevivência das células neuronais e a tua recuperação de danos vários, prevenindo a apoptose (morte da célula) e estendendo a rede neuronal”, diz. Priscila ressalta que, pela diminuição dos efeitos do estresse (um dos maiores causadores da redução de memória em pessoas jovens), o Ginseng favorece pela avanço da memória e é muito utilizado no tratamento da fadiga e pra concentração.
Mariéllen comenta que o Ginkgo Biloba colabora pela evolução da memória, protegendo o cérebro contra os danos oxidativos, bloqueando mecanismos de apoptose (morte das células) em seus estágios iniciais. Favorece no adequado funcionamento dos sistemas neurotransmissores cerebrais. Priscila ressalta que, apesar das muitas vantagens do Ginkgo Bilona em relação à evolução da memória, ele não deve ser consumido sem prescrição, uma vez que podes interferir em outros medicamentos.
Michelle explica que o açafrão (cúrcuma) possui um composto antioxidante chamado curcumina, que tem ação anti-inflamatória. “Estudos recentes têm relacionado o consumo diário de curcumina com a know-how de prevenir a morte dos neurônios nas doenças neurodegenerativas e na redução do declínio cognitivo (demência) com o envelhecimento. Um dos possíveis mecanismos pra que isso aconteça é que Nosso Site curcumina seria responsável pela ativação de enzimas envolvidas na regulação da plasticidade e reparo dos neurônios”, diz.
O manjericão, conforme destaca a nutricionista Michelle, é cheio de compostos fenólicos, como a luteína, criptoxantina e xanthins, além de conter as vitaminas A, C e K, e os minerais zinco e magnésio. “Os compostos antioxidantes presentes no manjericão ajudam pela circulação cerebral, reduzindo os danos cerebrais e o traço de doenças neurodegenerativas”, diz.
Michelle destaca inclusive até quando um estudo executado pela Faculdade de São Paulo (USP) analisou as propriedades antioxidantes presentes pela pimenta preta e pimenta rosa. “Foi constatado que a atividade dos antioxidantes das pimentas inibiu a ação da enzima acetilcolinesterase (enzima que degrada a acetilcolina, um neurotransmissor envolvido pela retenção da memória e da aprendizagem)”, explica. Mariéllen orienta ingerir azeite de oliva extravirgem prensado a gelado (lembrando que ele é referência de ômega-3): a quantidade de uma colher de sopa ao dia sobre a salada ou alimentos prontos é bastante para ofertar proveitos.
- Indicação de leitura do editor do blog. Coleção Os Pensadores (1)
- Seja Criativo Ao Encorajar o Engajamento
- Extrema timidez
- (Ele vai fazer de conta que mudou, contudo vai ferir você de algum jeito)
Michelle orienta ingerir diariamente 10g de chocolate amargo (acima de 70%), o que aumenta a performance cognitiva (memória e concentração), devido ao alto teor de antioxidantes, como o resveratrol. Michelle assim como aconselha adicionar pela alimentação, todos os dias, uma porção do grupo das sementes oleaginosas (castanha-do-pará, nozes, amêndoas, avelã, pistache) e/ ou sementes (de girassol, linhaça, gergelim): bater no liquidificador próximo com frutas ou ralar sobre saladas ou pratos.
“Estas são sementes ricas em vitamina E e Selênio, nutrientes que aumentam a proteção dos neurônios contra o efeito dos radicais livres”, explica a nutricionista. Priscila lembra que o exercício físico aumenta a oxigenação cerebral, e também proteger a impedir e até tratar doenças que podem comprometer a memória (como a hipertenção arterial, o diabetes e as mudanças do colesterol).